怎样度过人生的低潮期？

杨红

人生不如意的时候，是上帝给的长假，这个时候就应该好好享受假期。当有一天假期结束，时来运转，人生才真正开始了。

【如何度过人生低潮期的6个建议】

①安静的等待。

②好好睡觉。

③锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着。

④和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光。

⑤多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的。

⑥趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。