孤独和孤单

杨红

我觉得，孤独要这样看：人生来就是孤独的。人被孤独地抛到这个世上，孤独地走着自己的道路，你的念头、想法、情感，只有你一个人知晓，永远无法真正让别人分担，所以，孤独是人的常态。

而另一方面，面对世界的庞大、空虚和未知，人在其面前，会感到恐惧。因此，人需要跟他人建立联系，需要跟世界建立联系，需要确认自己的存在感、价值感，让自己安心，感受到：即使面对着深渊，自己也不是没有依靠的。如果缺失了这种联系，人就会感到惶恐，感到被世界所遗弃，从而怀疑自己存在的价值，失去对生活的信心。

你可以把前者叫做孤独，后者叫做孤独感；也可以把前者叫做孤单，后者叫做孤独。

前者不会毁灭一个人，后者才会。