华夏大学生在线

 找回密码
 注册
搜索
查看: 533|回复: 2

虾皮豆腐脑

[复制链接]
发表于 2015-10-20 16:38:57 | 显示全部楼层 |阅读模式


  • 准备原料



  • 葱花香菜,榨菜切末备用



  • 内酯豆腐舀到碗里捣成块,微波炉3分钟



  • 把微波炉加热好的豆腐水倒入锅中



  • 加入少许生抽蚝油烧开



  • 再加入虾皮煮一会



  • 勾适量水淀粉



  • 浇到豆腐脑上,撒上葱花香菜,芝麻,榨菜,点上香油即可




 楼主| 发表于 2015-10-20 16:42:17 | 显示全部楼层
美味早餐从豆腐脑开始。
 楼主| 发表于 2015-10-20 16:44:52 | 显示全部楼层
蛋白质更容易吸收。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

站点统计|小黑屋|手机版|Archiver|南京虚数灵境科技有限责任公司 ( 苏ICP备2023024155号 ) | 公安备案号:32010402000195

GMT+8, 2024-11-15 05:40 , Processed in 1.088909 second(s), 17 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表