献给所有爱美怕胖的姐们们——【雪菜炒鲜鱿】

李佳睿

主料需要些什么呢
鲜鱿   500g、雪菜   少许
辅料需要些什么呢
接下来就是详细步骤了：


1、鱿鱼洗净沥干水后，切小件，焯水；

2、雪菜洗净挤干水分切粗粒，姜、蒜、红椒切丝备用；

3、烧热炒锅，下油，爆香姜、蒜；

4、下雪菜适当翻炒，炒出香味；

5、下鱿鱼，翻炒均匀；

6、加入红椒丝，调入盐即可。