对孩子来说，哪些食品、物品是“危险品”？

宋子豪

哪些食物是导致性早熟的“危险”食物，主要有这么几类：
　　第一类是各种营养品：蛋白粉、牛初乳、蜂蜜等。
　　专家点评：蛋白粉、牛初乳里面的激素含量较高，长期大量食用，可能会导致性早熟。此外，蜂蜜里的激素含量是非常高的，家长们要引起重视哦。
　　第二类是补品：冬虫夏草、桂圆干、荔枝干、人参、黄芪等补品。
　　专家点评：越是大补的补品越容易改变孩子正常的内分泌环境，导致性早熟。
　　第三类是生长周期短的食物：禽肉和水产等。
　　专家点评：这些肉类食品生长周期较短，甚至有些家禽是用含有快速生长剂的饲料喂养的，而快速生长剂就含有激素。
　　第四类是油炸类、膨化类食品以及碳酸饮料：炸鸡、炸薯条等。
　　专家点评：油炸食品内含有的热量很高，会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟。很多饮料，特别是碳酸饮料，也不要让孩子多喝。
　　第五类是反季节水果：冬季的葡萄、西瓜等，春末提前上市的苹果、橙子、桃和梨。
　　专家点评：人工催熟水果其实是行业公开的秘密，一些提前上市的早熟品种与反季节水果很可能是经过人为催熟的，过量食用会影响孩子的成长。
　　除了吃的方面，儿童经常接触一些含有激素的东西后，也会导致性早熟。主要有以下几种情况需要注意。
　　第一类是成人化妆品：口红、润肤乳、指甲油等。
　　专家点评：儿童应该使用儿童类化妆品，不要接触使用成人用的化妆品。不仅因为有些化妆品中含有导致孩子性早熟的物质，更重要的是不少化妆品，不但含有药物和激素，儿童用了还可能会引起皮肤过敏。市妇保院接诊过多个这样的小孩，有一个小孩因为经常使用妈妈的化妆品，导致一侧胸部出现了发育的情况；还有几个小孩因为误食了一些含激素的药物，如有个6岁的孩子误服避孕药，导致体内激素水平升高，出现性早熟症状。
　　第二类是接触环境中的某些物品：如含双酚A的奶瓶、塑料瓶等。
　　专家点评：环境中的一些激素、有毒物质也要尽量不让孩子接触。婴幼儿尽量使用不含双酚A的奶瓶，不要反复使用装饮料的塑料瓶，避免塑料制品盛放过热物质或用微波加热会产生有毒元素。刚装修的房子不要马上住进去，油漆里的有毒物质也会影响孩子的成长。
　　怎么做
　　市妇保院小儿内分泌生长发育科主任医师徐金亮说，吃出来的性早熟孩子，这几年是越来越多，而且在性早熟患儿中，所占的比例也是最大的。有些家长给孩子吃一些东西，本以为是对孩子好，但也可能导致孩子性早熟。特别是一些含有食品添加剂的食物，往往含有性激素，所以家长一定不能让孩子多吃，更不能让孩子经常吃。
　　孩子饮食的关键是平衡膳食，不要挑食和偏食，从小培养孩子良好的饮食习惯，让孩子远离垃圾食品，多吃蛋白丰富的鱼肉、豆制品、瓜果蔬菜。所以在孩子的饮食方面，家长应该做有心人。
　　至于洋快餐、碳酸饮料，是不是一概排除？专家说，让孩子偶尔吃一两次，也没什么多大的关系，关键是不能经常吃，更不能天天吃。
　　“导致儿童性早熟的原因很多，而且出现的情况也不一样，既有真性性早熟，也有假性性早熟，还有部分性早熟，关键是要及时发现、及时干预、及时治疗。”徐金亮说，最重要的是家长要在平时多关注孩子的生长变化，当身体出现一些提前发育的情况时，要马上去医院就诊。