防晒霜到底防的是什么？

颜芳芳

大家都知道太阳光中的紫外线是护肤的大敌，会把我们晒伤，晒黑，还会晒老。

虽然紫外线看不见摸不着，但也没那么神奇，它跟我们看得见的可见光一样，都是电磁波，只不过波长不同而已。

上图我们看到，紫外线波长100nm~400nm。在 X 射线和可见光之间，又分为 UVA、UVB和UVC，波长越长，穿透力越强。

UVC（100nm~280nm）无法穿透臭氧层，基本也没有什么威胁。

UVB（280nm~320nm）可以部分穿过云层，到达皮肤的表皮层，造成晒伤。

UVA（320nm~400nm）穿透力最强，能把皮肤晒黑。甚至可以到达皮肤的真皮层，直接损伤细胞 DNA。

最开始，人们以为紫外线的伤害只来自于 UVB。因为 UVB 可以导致皮肤晒伤，变红。

所以，就发明了防晒霜来抵抗 UVB 。

后来研究发现， UVA 才是真正腹黑的紫外线。它能把皮肤晒黑，而且穿透能力强，可以直接深入皮肤的真皮层，造成细胞 DNA 的损伤。

而且，跟老化相关的皮肤变化，90％ 都是由 UVA 造成的。

这时候人们发明了同时阻挡 UVB 和 UVA 的防晒霜。现在大家使用的防晒霜大多都是这一类。

UVA 和 UVB 都能给皮肤造成不同程度的伤害，而且都跟皮肤癌的发生有关系。所以，无论是为了美丽还是健康，我们都应该积极防晒，不能嫌麻烦。