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丝瓜炖豆腐

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发表于 2021-6-29 13:46:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
准备好所有食材
将辅料生姜、蒜头、葱、辣椒切好,如果是做给产妇,请将辣椒和生姜、蒜头几样食材去掉,只有葱即可
丝瓜去皮后切成滚刀块
豆腐划成大小均匀的块状
热锅注入油,烧至五分热,下入蒜瓣、姜丝、辣椒、葱等翻炒
倒入丝瓜一起翻炒至稍微变色
倒入豆腐,不要用锅铲翻炒,加入高汤煮开
煮开后加入适量盐
加入淀粉和水调配的淀粉水勾芡
撒入黑木耳一起炖二十几秒钟
关火装盘
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