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沈一文

源头二：他人不负责的转移

我们有时不可避免地会陷入“受害者有罪”的思维陷阱中，掉进“一定是我不好，所以他们才这样对我”的认知误区。
这种认知误区在很多情况下都可能出现。例如，孩子对同伴友好亲昵，对你却疏离抗拒；伴侣对朋友耐心关怀，对你却蛮不讲理；同事对所有人都满面笑容，对你却刁难挑剔。有时你很难理解这种敌意从何而来，只能从自己身上找原因。