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番茄芦笋紫菜汤

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发表于 2014-3-1 09:54:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
 材料:紫菜6片,扁尖80克,芦笋240克,番茄2个,味粉、盐、酱油、麻油、上汤各适量。

  做法:

  1、鲜笋、番茄洗净切好。

  2、扁尖发好、洗净、撕开,再切长段。

  3、紫菜撕成大块状。

  4、起炒锅,放5碗上汤,扁尖、番茄、鲜笋,加调味料,煮5分钟,再放入紫菜,淋上麻油即可上桌。

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