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蒜香西葫芦

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发表于 2015-11-10 23:15:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

主料
西葫芦 (一个) 橄榄油 (适量)
调料
蒜 (4瓣) 干红椒 (半个) 生抽 (一汤匙) 蚝油 (一汤匙) 白糖 (一小勺)
厨具
蒸锅
   1准备一个西葫芦、几瓣蒜;
   2西葫芦洗净,削掉外皮的疤痕,对切两半,再切成稍厚一点的片;
   3皮朝下摆放容器中;
   4入蒸锅蒸,水开后中大火蒸7-8分钟;
   5蒜切片、干红椒切碎;
   6把蚝油、生抽、白糖全部放在调料碗里,搅拌均匀;
   7时间到,关火,立刻开盖,端出容器;
   8蒸菜若出水很多,可倒掉一部分;把调好的料汁浇在西葫芦上;
   9饭勺里放适量的橄榄油,放入蒜片,入小火上烧;
   10待蒜片变成金黄色的时候,放入干红椒,榨出香味,离火;
   11将炸好的蒜片、油趁热倒在西葫芦上;吃的时候蘸着料汁或拌匀均可。

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