帕梅拉老师的最爱奶昔

范雨婷 · 发表于 2021-6-18 11:55:53

深夜继续来分享个我整理了超多超模奶昔之后—
最想第一时间和大家分享的
帕梅拉老师的最爱奶昔—无敌燃脂超级抗氧化的奶昔！！爱美的女生必马了吧？？？！！！
不用谢啊哈哈哈/坚持喝一周最大感受皮肤真的有变好（喝过的人都是好评/有人说自己肚子都扁了我觉得还是皮肤感觉大点？！
这次这杯是我稍微改编了下
原配方：：牛奶/燕麦奶+冷冻蓝莓+冷冻树莓+冷冻香蕉+巴西莓粉
我多加了生姜/燕麦/奇亚籽/更加饱腹感十足了。还加了点草莓，有巴西莓粉的可以不用加。
当早餐一杯下去真的太舒服了
（超级好的消炎排毒食材，可以暖胃还能帮助身体提高新陈代谢）
别怕！生姜和树莓搭在一起放心放心绝对好喝！！
喝的时候我都忘记有加生姜？

转载自微博

黄竞荧 · 发表于 2021-6-18 17:03:46

帕梅拉也喝奶昔吗

黄竞荧 · 发表于 2021-6-18 17:03:51

爱了

黄竞荧 · 发表于 2021-6-18 17:03:56

6666

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