一人食系列1

范雨婷 · 发表于 2021-6-18 13:18:38

牛排：烤箱预热200度，烤8-10分钟
很推荐这个做法，很方便还蛮嫩。
1、牛排冷藏/常温解冻后用厨房纸吸干血水。芦笋洗净切掉根。
2、在表面抹黑胡椒、盐、橄榄油
3、放入预热200度的烤箱8-10分钟（2cm厚10分钟左右，根据厚度适当调整）

转载自微博

黄竞荧 · 发表于 2021-6-18 16:46:39

开始了开始了一人食

黄竞荧 · 发表于 2021-6-18 16:46:45

哈哈哈哈哈哈哈哈

黄竞荧 · 发表于 2021-6-18 16:46:50

好吃

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