低脂版豆乳盒子

范雨婷 · 发表于 2021-6-18 17:08:06

这个吃法我不会是最后一个知道的吧？？？
香蕉+无糖酸奶+无糖豆浆粉=低脂版豆乳盒子？？？！减肥也可吃？？？

抱着不敢信的心态去试了下，结果我真的打脸了。怎么还蛮好吃的！大家都可以试试，毕竟这个步骤太太太太简单了吧！

其实我个人觉得香蕉蘸豆浆粉没那么惊艳（我更喜欢蘸奶粉！！…但没想到只是加了个无糖酸奶怎么变得真的好像在吃豆乳奶油嗷嗷嗷嗷啊！！感觉把两样没味道的东西一下变好吃了！最主要超级有满足感！

有种吃了一大碗甜品的感觉，但是其实就一根香蕉和少量酸奶而已
我建议大家酸奶慢慢倒，倒多了会没有奶油感。

我觉得隔夜燕麦做好以后，再上面加一个这个低脂版豆乳盒子真的更更满足了。（隔夜燕麦就更简单了，燕麦+奶+任意谷物水果都行放冰箱过夜！

而且据说吃完贼容易上厕所，通便（这点我倒没感觉啊哈哈哈

我再分享个低脂版香蕉冰淇淋吧（这个我应该是第一个发的吧～太多年了……就是香蕉涂一层酸奶再裹奶粉和谷物！！然后放进冷冻室里冻2-4h～

ps.毕竟是低脂快手版，大家不要以一摸一样的标准去要求。能够满足一下的甜品欲望还是不错的啊哈哈哈！

转载自微博

黄竞荧 · 发表于 2021-6-18 17:20:44

管他低不低脂，吃

黄竞荧 · 发表于 2021-6-18 17:20:52

啊啊啊啊啊啊好好吃

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