专家列阿泰返巅峰五关键 减少作秀加强科学训练

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自从罗恩-阿泰斯特改名为“慈世平”后，遭到了包括湖人传奇名宿“魔术师”约翰逊等人的批评，他们认为阿泰的雷人举动已经有些过火了，除了实属炒作没有任何意义。那么沉迷与场外个人作秀的阿泰，会不会就此堕落下去？上赛季已经明显状态下滑的他，如何才能重迎生涯春天？《洛杉矶时报》对此给出了关键的五点：

首先是节制场外作秀，阿泰不是一个能把所有精力用在球场上的人，他喜欢娱乐活动，喜欢去消遣，这让他更容易分散注意力。在过去的一个赛季里，阿泰的表现并不成功。而在停摆期，阿泰又改了自己的名字。如果他还想在新赛季状态回勇，那么最重要的一点就是要集中精力在球场上。因为有太多人抱怨阿泰的场外作秀影响了他的比赛。

其次是阿泰的防守仍然需要调整，尽管他始终还是一位出色的防守者。在防守杜兰特、安东尼、戈登、罗伊等人时，表现尚可。但在防守诺维斯基和勒布朗这样的球员时，阿泰显得勇猛有余，智慧不足。他需要有一个正确的防守心态和防守理念。否则他的个人防守同样也会对湖人的防守体系造成伤害。

进攻端的效率也是阿泰需要提高的，上赛季阿泰场均仅有8.5分，生涯新低，他的投篮命中率更是只有39.7%，在湖人的三角进攻中，阿泰常常显得手足无措。随着杰克逊的离任，新任主帅布朗的新战术体系是否能够激活阿泰不得而知，但阿泰的投篮时机选择，命中率等，是他自己最先要解决的。

不少专家建议让阿泰打替补，但这对于一向情绪化的阿泰来说，是一个很大的打击。但已经31岁的阿泰，必须适应球队给他的任何角色。这是他能够留在湖人的必要条件之一。如果布朗教练真的把阿泰排除出首发，那么随着出场时间的下降，阿泰必须更好的把握机会，避免陷入与媒体的口水战，影响场上发挥。

最后一点就是科学训练，实际上阿泰在训练上还是比较刻苦的，但很多时候显得并不得法。已经31岁的阿泰必须科学安排自己的训练，力量、投篮训练的比例要调整。必须更科学化的去练，避免像过去一样闷头瞎练。尽管他也留下了很多汗水，但训练效果一直不佳，因此训练的真正科学化对阿泰至关重要。

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