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【今日·菜】杭椒牛柳

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发表于 2016-2-18 20:00:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
杭椒清香爽鲜不浓辣,营养丰富,所以杭州家庭一般喜欢清爆,雪菜配炒,特别是和牛柳配炒的杭椒牛柳,杭椒清香、牛柳嫩滑,是杭州的一道汉族传统家常名菜。

牛肉含有丰富的蛋白质,能提高机体抗病能力。霜降节气过后进入冬天,补身体的时候到咯~今天就弄这个吧——
【材料】

(主料)
牛里脊     300g
杭椒       100g
美人椒     2个

(辅料)
料酒       1茶匙
淀粉       2茶匙
黑胡椒碎   适量
盐         适量
香油       适量
色拉油     少许
蒜         5瓣
酱油       适量

【做法】

1.事前来个合影

2.牛里脊洗净,用刀背或松肉锤轻轻敲打几分钟,逆纹切薄片,用黄酒、盐、淀粉、现磨黑胡椒碎腌制20分钟后倒入少许香油、少许色拉油抓匀,静置10分钟

3.杭椒和美人椒洗净去籽后切断,蒜切成末备用

4.凉锅下油,等油热后倒入牛肉煸炒,用少许酱油调色

5.牛肉稍微变色后盛出备用

6.锅洗净,重新注油,爆香蒜末



7.放双椒煸炒片刻

8.倒入炒好的牛肉,现磨少许黑胡椒放入,翻炒均匀,用淀粉勾薄芡即可出锅

【小贴士】

1.牛肉切得方法横切片竖切条(针对牛肉的纹理),这样才不会塞牙
2.加些小苏打腌制可以使牛肉更加滑嫩
3.牛柳腌制要放一些色拉油,这样下锅避免肉条之间粘在一起无法划开
4.牛柳下锅滑炒的速度一定要快

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