等。可将菠菜蛋饼蘸上自己喜欢的各种调味汁一起食用,味道会更棒
1、将菠菜洗净,放入沸水中焯烫一下后捞出,过凉水后沥干水分;
2、将鸡蛋打散成蛋液,平均分成两份;其中一份加入面粉,拌匀成面糊;另一份蛋液中加入少许盐,拌匀待用;
3、将沥干水的菠菜放入面糊中,放入葱花、姜末、适量的盐与少许胡椒粉,拌匀;
4、平底锅内放入少许油,将菠菜面糊平摊在锅里,煎至成型后翻面;
5、将留出的蛋液的一半倒在蛋饼上面,然后翻面,再倒入剩下的另一半蛋液在饼面上;
6、小火将其煎至两面金黄中间熟透后即可出锅切块装盘。[1]
另一种做法:
1. 菠菜清洗干净。
2. 锅中把水烧开,放入菠菜飞水。(不要超过10秒)
3. 稍稍冷却,取出菠菜切一下。(可大可小)
4. 倒入料理机中,加入少许刚才绰菠菜的水搅拌成菠菜汁。
5. 搅拌好的菠菜汁倒入碗中。
6. 加入两个鸡蛋,调入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀。
7. 然后加入适量面粉。
8. 搅拌至面粉无颗粒。
9. 平底锅刷上一层薄油,开小火,稍微预热。
10. 舀一勺面糊倒入锅中,并转动锅子,使面糊均匀的铺满锅底。
11. 一面煎熟后,翻一面继续煎。煎至2面熟透即可。