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洋葱

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发表于 2019-6-20 13:23:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

洋葱营养丰富,具有很高的食疗价值,在欧美国家被称为“蔬菜皇后”。洋葱富含的硒元素和槲皮素,这两种物质都能抑制致癌细胞活性,阻止癌细胞生长。而且,洋葱是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成的作用。

在法国,一个针对女性所做的研究显示,那些摄取较多洋葱和大蒜的女性,其罹患乳腺癌的几率较低。

看到这里,友们有没有发现?这些食物都是日常生活中常见的食物,没想到常见的食物都有这么强大的营养功效吧~所以,你还不要吃吗?


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