了解戒糖

甄天

了解戒糖

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注意：本次视频仅仅只是让大家了解，并非推荐，如果想要尝试，请多方查阅资料并且咨询相关专业人士进行！

在此视频中，我们将讨论如果不吃糖14天会对身体造成什么影响。身体从燃烧糖转变为燃烧脂肪. 大约需要三天，在此过程中您可能会感到一些症状。服用B族维生素和钾，可以帮助缓解这些症状。

停止吃糖会发生什么：

1.不再爱吃糖：每次吃糖时，都会有一种激素并将糖送到血液，导致低血糖状况，导致您渴望吃糖。

2.少饿：是糖让您一直饥饿。放弃糖可以帮助稳定血糖。

3.减轻疲劳：特别是餐后疲倦。

4.减少过多水分和脂肪：在第一周将排出大量多余的水和更多脂肪。

5.稳定情绪，改善认知功能、更集中意力。

6.皮肤更好：痤疮减少、皮肤有光泽。

7.减少僵硬：更少发炎与更少痛。

戒糖的更多好处：

*产生新酵素，身体以脂肪为燃料.

?动脉炎症减少

?脑细胞再生长

?清除脂肪肝

?改善肾脏功能

时间戳：

0:10? 不吃糖会发生什么？

3:38? 燃烧脂肪.

4:05?戒糖的更多好处.

欢迎大家下载收看!

丁新

除了糖一样甜甜的恋爱，我啥也戒不掉

刘颖L

真不戳呢。

陶慧芳

少吃糖还是觉得饿

刘颖L

哇哦，戒糖居然有这么多好处！

刘颖L

哇哦，戒糖居然有这么多好处！

甄天

刘颖L 发表于 2021-4-27 14:44
哇哦，戒糖居然有这么多好处！

太水了太水了