烤箱鸡米花

艾展艺

鸡胸肉2块  鸡蛋1个  盐1/3勺  白胡椒粉1/3  辣椒粉1/3  糖1/3 淀粉2勺  料酒1勺 藤椒油半勺
工具：烤箱
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步骤：
1.鸡胸肉切成3cm左右的小块
2.在鸡胸肉中加入鸡蛋、盐、白胡椒粉、辣椒粉、糖、淀粉、料酒、藤椒油，抓拌均匀，腌制半小时以上
3.烤盘上铺上锡纸或油纸，避免弄脏烤盘，也可以使鸡肉受热均匀
4.在锡纸上刷一层油
5.腌好的鸡胸肉，外表裹一层面包糠，一块一块的摆在烤盘上
6.烤箱上下火180度，烤20分钟
7.沾上番茄酱就可以吃啦，喜欢吃椒盐、甜辣酱的朋友可以搭配一起吃