难道孩子的眼睛会发光

鲁开燕

难道孩子的眼睛会发光
集中班  20225606100  鲁开燕
现在随着社会的发展，优质的教育资源越来越集中，想考上名校只能付出更多的努力，所以中小学生的作业负担越来越重。晚上9点10点，甚至更晚才能够睡觉。学生们在学校整天看书学习，到家后还要忙做作业，眼睛的负担特别重，特别容易引起视觉疲劳。

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数据来源：世界卫生组织《近视防治指南》国家健康委发布
那么，有没有一种比较好，而且非常简单的方法保护学生的视力，缓解眼睛疲劳呢？这里有我们介绍一种水果给大家。定期使用，每天吃一点就可以缓解眼部疲劳，帮助恢复视力。为考取好的学校打下坚实的体质基础。这个就是经常见到的黑枸杞。黑枸杞性平，味甘，无毒，无刺激性，是可以长期食用的一种食物，并且长期适量也不会导致 身体不适，因此为了保护眼睛吃黑枸杞可以长期吃。黑枸杞中含有大量的维生素A、胡萝卜素和 花青素，而花青素具有强抗氧化性，能有效抑制破坏眼部细胞的孝素，预防重度近视及视网膜剥离，可以促进视网膜中视紫的再生成增进视力。因此食用对眼睛的好处十分明显，而且黑枸杞含有的这些在体内会转化成维生素A，是视觉细胞的组成部分，也可以增强视紫红体质的再生，具有明目的作用。其果实呈蓝紫色，果肉细腻，酸甜可口。因为黑枸杞中含有花青素、叶黄素。能促进视网膜再生，可以有效的预防眼睛重度近视，以及视网膜出现剥离的情况。并且还可以在一定程度上增进视力，缓解眼睛疲劳。甚至对于长期对着屏幕的白领一族来说是也就很有益处的。
那么黑枸杞怎么食用最好？现在给大家推荐一个非常好的黑枸杞产品。食用非常简单，软糖口感，使用方便，随时随地都可以吃。每天只需要2粒。富含多种对眼睛友好的成分。它就是呐兔牌叶黄素软糖，保护儿童视力，防止近视的黑枸杞产品。
   
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参考文献：
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[2]朱江丽.基于社会“再嵌入”框架的图书数字营销策略[J].出版发行研究,2021(01):24-29.
[3]周继芬,兰武,王军,王秀琪,邱利娜.黑枸杞营养及独特保健功能研究[J].北方园艺,2020(21):138-145.
[4]安梦钰,谢巍,王思宁.场景时代实体书店营销策略研究[J].市场周刊,2020,33(11):75-77.
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