沉默让人抓狂

蜗牛快跑

朱希和男友交往两年多，感情很稳定，准备年底结婚，可是，朱希发现男友最近有个毛病——不爱说话，有时候想跟他聊聊天，他总是沉默。朱希郁闷得要命，生气质问：“为什么总是没话跟我说？要是不爱我直说，我受不了你这要死的沉默。”男友表现出很无奈的样子，叹叹气，但还是不说话。

   “以前刚跟他在一起的时候，沟通虽然不多，但不至于经常没话可说，和他在一起我总是爱生气，他对我也很好，什么都顺着我，但我实在受不了没话说。我也直接跟他说了真的不喜欢这样，可他就是改不了。”朱希看起来很纠结，“这样子结婚了，以后几十年的日子怎么过？”

    两人经常因为一些小事吵架，他总是选择沉默，朱希只好变得咄咄逼人，但男友还是不说话，朱希想：“是自己的说话方式有问题，所以男友不知道怎么和自己沟通吗？”

    美国《实验社会心理学杂志》刊登荷兰一项新研究表明，社交过程中，感受被拒绝只需4秒钟。实验调查了参试者遭遇尴尬沉默时的反应情况。102名大学生阅读两则故事中的一则。第一个故事描述的是一个人说了一句不带感情色彩的一句话“我认为肥胖者上公交车应该买两张票。”之后明显出现沉默。另一则故事中，说出这句话之后，谈话继续顺利进行。然后，研究人员让参试学生设想以下那个失言者正是自己。结果，大学生感觉更紧张，感觉自己遭到拒绝，自信心更差。

    新研究负责人心理学家柯登伯格表示，会话流与积极情绪、强烈的归属感和自尊、社交认同及意见一致感关联密切。会话流被短时沉默打断，会让人产生被拒绝感和其它消极情绪。

   “会话流”指人和人一段一段的话语交流， 会话流与积极情绪、强烈的归属感和自尊、社交认同及意见一致感关联密切。会话流被短时沉默打断，会让人产生被拒绝感和其它消极情绪。交流过程中，即便是4秒钟的沉默也足以让人探出畏惧感，进而刺激“两不相容感”、排斥感及焦虑感的产生。

    朱希的不安、焦虑，和对未来的不安全感，就是长久和男友沟通过程中对话流被沉默的打断造成。生活中每个人都会有自己的问题，也会有自己的应对方式，对于男人而言，压力大、疲惫的时候，沉默是个件很正常，很自得其乐的解压方式，但是，别忘了你不是一个人！沉默之前，告诉她你需要自己一个人静静的呆上几分钟；女孩们，学会理解和尊重吧！

yvonne

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