红枣粥

倾斜的天瓶

　原料：粳米250克，红枣60个

　　制作：原料中加水适量，共煮成粥，可根据自己情况放入冰糖若干。

　　功效：红枣粥具有补中益气、养血安神的作用，适合贫血、慢性消化不良、神经衰弱、失眠等患者食用。